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Elevándonos en vuelo ligero y grácil, vamos cambiando la manera de ver una situación cotidiana. Abriendo nuestro pecho hacia los espacios, es como conseguimos encumbrarnos a las alturas en donde es posible ver totalidad. Ascendiendo lentamente, vamos cambiando el punto de vista, vamos logrando la visión desde las alturas, en donde todo tiene otro cariz, se alivianan pesadas cargas, se liberan tensiones, se aligeran las rigideces de la razón. En la calma y la serenidad del vuelo gentil de nuestra garza, es como encontramos caminos insospechados de bienestar, de sosiego interior, de paz.

Desde aquí cambian los colores, las formas.
La serenidad, me acaricia con suaves mantos
transparentes.
La inspiración toca mis fibras más sutiles,
llega la alegría.

Extracto del libro  “La danza de la vida, una visión poética de los ejercicios de Biodanza”

Encontramos acuerdos sinceros con nuestro semejante. Confiamos en la especie.

De la sensibilidad y de la ternura se nutre nuestro mas profundo sentir. A través del contacto grácil de los dedos índices de nuestras manos, entramos en profunda comunión, nos convertimos en un solo cuerpo que viaja sobre suspiros de seda, que danza en la armonía de la unión. 

Cuando nos comunicamos en la sutileza, descubrimos nuevas maneras de encontrarnos, solidarias e intensas experiencias compartidas en la ligereza de un movimiento sin fin. Dibujamos una obra maestra con el movimiento de nuestro cuerpo, hacemos que este momento sea único.  Damos un paso más hacia el paraíso.

Aunamos sensibilidades,
nos deleitamos en la presencia del otro.
Creamos espacios de dialogo silencioso,
inventando caminos para amar.

Extracto del libro  “La danza de la vida, una visión poética de los ejercicios de Biodanza”